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Nir
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Autodidacta del movimiento y el entrenamiento en danza contemporánea , yoga y pilates
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Sobre Nir
Soy Nirvana, me puedes llamar Nir, soy bailarina autodidacta con formación en la universidad, bailo hace 9 años, me gusta la vida activa y saludable, he participado en diversos encuentros de artes escénicas, he realizado talleres dirigidos a diversos rangos etarios y por su puesto el entrenamiento es mi motor de vida y también un antidepresivo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mi enfoque principal es trabajar la conciencia de la respiración, conciencia del espacio a través del cuerpo, trabajo de resistencia física basada en la danza contemporánea con técnicas de fly low, y el propio desarrollo de la expresión corporal libre
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