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Edinson
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- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Stretching
Artista marcial con 20 años de experiencia, cinturón negro y competidor de Taekwondo y MMA. Enseño defensa personal sin armas, desde cero y con entrenamiento progresivo adaptado a cada nivel.
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Modalidad de la clase
Sobre Edinson
Soy un ser humano más, apasionado por las artes marciales desde niño. El bullying me enseñó lo necesario que es poder defenderse, pero sobre todo, tener el control de las cosas que podemos controlar.
Siempre estoy aprendiendo algo nuevo y buscando llevar mis capacidades más allá de lo que creo que son mis límites. Ahora quiero compartir esa pasión y ayudar a otros a descubrir hasta dónde pueden llegar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Intermedio
Niños y adolescentes
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases se adaptan a las necesidades y al nivel de cada persona, incluso si nunca has practicado artes marciales. El entrenamiento es progresivo: empezamos con una base sólida y avanzamos conforme desarrollas tus habilidades.
En una clase trabajamos tanto la técnica como la preparación física. Dependiendo de tu nivel y objetivos, aprenderás golpes, patadas, desplazamientos, esquivas, derribos y sometimientos, tanto a distancia como cuerpo a cuerpo.
No busco que simplemente memorices técnicas. Quiero que aprendas a utilizarlas, entiendas cuándo y cómo aplicarlas y desarrolles progresivamente la capacidad de responder ante distintas situaciones.
La preparación física forma parte del proceso porque considero que la técnica también necesita un cuerpo preparado para ejecutarla. Por eso trabajaremos fuerza, resistencia, flexibilidad, movilidad, coordinación y explosividad de manera progresiva.
Mi objetivo es que cada clase te deje algo nuevo y que puedas notar tu progreso con el tiempo, mientras desarrollas una base práctica de defensa personal sin armas.
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Precios
Tarifa
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