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Andrés
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- Relajación
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Aprende y practica Meditación, Atención y Silencio como camino de liberación y plenitud
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Modalidad de la clase
Sobre Andrés
Discípulo de una Escuela de Contemplación en Bogotá, con experiencia de siete años en prácticas de meditación, atención plena, silencio y contemplación a nivel nacional e internacional, dirección de grupos, talleres, retiros y acompañamiento personal, con vocación al servicio del despertar de la consciencia humana.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Técnicas basadas en escuelas milenarias de las tradiciones espirituales más antiguas de la humanidad, que guardan relación acerca de la búsqueda del despertar de consciencia.
Enseñanzas prácticas sobre:
Conciencia corporal a través de Qi gong y ejercicios de atención plena
Meditación, formas, escuelas y diferencias a través de la práctica de métodos de meditación.
Atención plena como practica en la vida cotidiana
Silencio, consciencia de la dimensión profunda del Ser, mediante prácticas de atención plena y recogimiento
Contemplación como resultado del ejercicio continúo de las demás prácticas
Sesiones personales o grupales, con flexibilidad de tiempo y lugar.
Disponibles talleres de un día o retiros de más de un día.
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Precios
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