Isabel

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Meditación

Aprende meditación y mindfulness con el programa de ocho semanas en Alicante

Meditación

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Sobre Isabel

Soy diplomada en Trabajo Social e instructora de meditación y mindfulness por la universidad europea Miguel de Cervantes. Practico meditación desde 2013. Comencé en una asociación budista tibetana y desde entonces no he dejado de practicar. Tengo amplia experiencia en guiar meditaciones. He sentido tantos beneficios con la meditación que quiero ayudar a los demás a que mejoren sus vidas a través de ella.

Acerca de la clase

Aprende a meditar con el programa de 8 semanas de mindfulness. Ante el estrés de la vida y los retos que ésta nos plantea, es fundamental cultivar una mente serena y clara y un corazón compasivo. Mindfulness significa atención plena. ¿Atención a qué? Al momento presente aprendiendo a aceptar todo lo que surge en cada momento con ecuanimidad, descubriendo un espacio en nuestro interior donde refugiarnos y desde el cual aprender a relacionarnos con nosotros mismos y con todo lo que nos rodea.

Aprenderás:
La postura de meditación.
Los principios de la meditación mindfulness.
Prácticas formales de meditación de atención concentrada.
Prácticas formales de meditación de foco abierto.
Prácticas informales para introducir la meditación en tu vida cotidiana.

Recibirás por email la teoría y las prácticas de la semana.

Dirigido a cualquier persona que esté interesada en el aprendizaje de la meditación.

Aprende meditación y mindfulness con el programa de ocho semanas en Alicante

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Terapeuta holística. se realiza un plan personalizado de diferentes terapias, por ej. reiki, meditación, medicina hermética, biodescodificación, anclaje emocional, terapia del merecimiento, coaching

La meditación cambió mi vida y también puede cambiar la tuya! el camino al silencio interior le devolverá el sentido a tu vida. ¡te espero!

Me dedico desde hace varios años a contribuir en el autoconocimiento y evolución del ser, usando el cuerpo como medio para la sanación, cuando percibimos desde la consciencia todo es más fácil y fluye

Profesor de yoga y meditación utilizo cuencos tibetanos, música consciente y poesía

Máster en reiki usui tradicional reiki gendai y de reiki kármico, terapeuta holístico, tarot astrológico

Mentoría en despertar de la conciencia y cambio de vida | transformación integral y prosperidad

Formación para sanadores: terapias holísticas y canalización de seres de luz. 16 años de experiencia.

Formaciones holisticas en registros akáshicos, reiki, tarot, numerología, biodescodificación, holística coaching holístico y más

Graduado de facilitador en mindfulness en escuela sati de montevideo. guiar prácticas de meditación es mi pasión.

Terapeuta: terapias alternativas, meditación, medicina natural, bienestar emocional, espiritual y físico y apoyo para traer calidad de vida

Terapia floral bach · reiki usui - licenciada en bioquímica udelar sesiones individuales online y presenciales

Médico cirujano con especialización en medicina ayurvédica y formación en mindfulness o atención plena.

Máster de registros akáshicos, inicio en todos los niveles. nivel 1 - registros akáshicos propios nivel 2 - registros akáshicos de otros nivel 3 - profundización y profesionalización para lectores de

Graduado como masoterapeuda en trascender "centro estetico holistico" 3 años de experiencia dictando clases

Graduado en la universidad de trabajo del uruguay como masoterapeuta y rehabilitación física

Masoterapeuta profesional me gustaría que sepan de lo que se trata un terapeuta y a lo que se dedica

Bioterapeuta. mi compromiso es ayudarte a conectar con la raíz de lo que te está pasando en el presente y, partiendo de allí, guiarte en un proceso de autoconciencia, donde tú mismo descubrirás qué de

Terapias holísticas integradas con meditación, reiki y canalización para equilibrar tu energía emocional.

Terapeuta de reiki, tarot, facilitadora de talleres de sanación con ho’oponopono niño interior

Aprende a respirar para vivir mejor. te enseñare muchas técnicas de respiración ejercitamos juntos para que puedas conectar con tu ser divino.

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