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Paola
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- Meditación
Aprende herramientas de meditación para tener más calma en tu vida cotidiana, soy profe para todas las edades (niños, niñas, adultos y familias)
- Meditación
Modalidad de la clase
Sobre Paola
A través de la meditación he encontrado la paz y tranquilidad que necesita mi vida, por eso comparto con otras personas esta herramienta tan necesaria en tiempos con altos niveles de estrés y ansiedad. Si sientes que necesitas un respiro en tu vida te invito a tomar mis clases de meditación.
Un poco más de mi es que soy maestrá de meditación y Mindfulness y tengo una maestría en salud mental.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Niños y adolescentes
niveles :
Principiante
Niños y adolescentes
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
En estas clases encontraremos juntos las mejores herramientas para que incluyas la meditación en tu vida cotidiana y puedas sentir todos los beneficios que ella trae: calmar tu ansiedad, sentir más paz y gratitud, crecer personalmente, vivir en mayor expansión, y más.
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