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Kharen
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Aprende a conocer y cuidar tu cuerpo por medio del ejercicio y la alimentación. Yo te acompaño
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Modalidad de la clase
Sobre Kharen
Llevo más de 20 años trabajando con el cuerpo, tengo experiencia en artes representativas y de educación corporal, en nutrición y meditación, masaje y reflexología
Por medio del correcto aprendizaje del efecto que los distintos alimentos y estímulos generan en nuestro cuerpo
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Depende el interés especifico del alumno, empezaremos evaluando sus practicas y hábitos cotidianos para entender que puede estarlo afectando. Para, a continuación, iniciar con practicas básicas de reconocimiento corporal (postural, fuerza, elasticidad) y alimentación.
El desarrollo y necesidades particulares de cada alumno dictan el camino a seguir, pero se basa en el autoconocimiento y el reconocimiento de lo que nos rodea a diario
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Opiniones
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