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Carlos
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- Tai chi
Aprende a concentrar tu mente, serenar tus emociones, relajar tu cuerpo y aumentar tu salud y tu energía vital con una de las disciplinas más terapéuticas que existe.
- Tai chi
Modalidad de la clase
Sobre Carlos
Mis orígenes en el mundo de las Artes Marciales comienzan en Madrid, ciudad a la que me trasladé para realizar mis estudios de arquitectura y en la que conocí a mi maestro Pedro Bernat, sub-campeón de España de Wu Shu y profesor experto de Tai Chi y Chi Kung para la salud. Con el tiempo he hecho del Tai Chi mi profesión, y lo llevo enseñando desde hace quince años. Mi labor profesional se ha centrado sobre todo en la ciudad de Castellón, donde he residido los últimos años hasta mi traslado de nuevo a Tenerife. Allí impartí clases en mi escuela de Tai Chi, la Escuela Wu Hsin y en Suma Fitness Club, el mejor gimnasio de la ciudad, así como en otros centros e instituciones de manera puntual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi objetivo con el Tai Chi es poder aportar a las personas aquello por lo que este arte es hoy más conocido y practicado: un método, una herramienta terapéutica verdaderamente eficaz para el mejoramiento a todos los niveles, tanto físico como mental.
Con el Tai Chi y el Chi Kung aprenderás a escuchar tu cuerpo, a ser consciente de él para descubrir dónde están las tensiones inconscientes y malos hábitos corporales y de movimiento.
Como trabaja con la relajación extrema del cuerpo te ayudará a liberar rigideces y bloqueos, logrando mayor fluidez y armonía de movimientos, ayudando, al mismo tiempo, a la capacidad natural de auto curación del organismo.
La cadencia de movimientos que se realizan de manera atenta y relajada permiten a la mente entrar en un estado de reposo y serenidad que inducen a la paz interior y a una mayor concentración y conciencia de nosotros mismos y del mundo que nos rodea.
La capacidad de atención y claridad mental aumentan permitiéndonos un mejoramiento y autodominio a todos los niveles.
Y no solo eso, sino que además nos puede servir, como en su origen era, de vía de autoconocimiento y realización que permite a aquellos que lo practiquen adquirir un poco mas de serenidad y sabiduría ante los conflictos y retos que la vida nos plantea.
Si todavía no conoces los grandes beneficios de estas antiguas disciplinas anímate a probar una clase.
A través de los ejercicios propios del Tai Chi como son la concentración, respiración, relajación, movimientos de las formas, y en combinación con ejercicios de Chi Kung y Daoyin, trataremos, a través de un sistema de enseñanza pedagógico y ameno y sin perder un ápice de profundidad, lograr el estimulante reto de conquistarnos a nosotros mismos. Nos acompañas?
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