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Paco
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Aprende a comer saludable, baja de peso, mejora tu autoestima, vive más y mejor (Monterrey)
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Modalidad de la clase
Sobre Paco
Llevo 1 año con este método y puedo decir que realmente funciona, las evidencias hablan por si solas.
Quiero que mas personas puedan elevar su calidad de vida y que disminuyan las probabilidades de sufrir enfermedades causadas por la obesidad.
Mi único objetivo es ayudar a la mayor cantidad de personas.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Bajar de peso no es tan difícil cuando se establecen objetivos reales y el enfoque es claro.
Con la ayuda de un plan de alimentación lograras cambiar poco a poco los hábitos que no te dejan bajar esos kilos.
También incluiremos un poco de ejercicio opcional, tres sesiones de media hora a la semana.
Una guía de compras y recetas para que conozcas las opciones y no haya pretextos para dejar de comer saludable.
Te daré apoyo y seguimiento por medio de whatsap y/o redes sociales.
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