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Paul
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Apasionado por el deporte, la prevención de lesiones y la corrección de postura !
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Modalidad de la clase
Sobre Paul
Soy profesor de Jiu-Jitsu Brasileño desde hace 5 años y siempre me he encargado de la preparación fisica de mis alumnos y mía. Tengo un master en alto rendimiento deportivo, y soy también especialista en movilidad articular (FRC). Me apasionan los ejercicios correctivos de postura destinados a forma de vida actual (muchas horas sentados)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Francés
Español
La primera clase la suelo dedicar al asesoramiento de tu cuerpo, ver sus limitaciones. A partir de allí según tus objetivos, planifico un programa de entrenamiento para lograrlos. Además propongo siempre ejercicios correctivos que te permitirán fortalecer tus puntos debiles.
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