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Susana
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- Yoga
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- Yoga para mamás y bebés
16 Años de experiencia en la práctica del Yoga, con más de 7 años en la enseñanza del Yoga. Yoga Prenatal, Yoga Muy Suave, Kundalini Yoga y Yoga nivel Intermedio.
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Modalidad de la clase
Sobre Susana
Hace muchos años me acerqué al Yoga buscando un tipo de ejercicio que me hiciera sentir bien y lo encontré. En 2007 estaba en embarazo de mi primer hijo y quize prepararme para parto natural con yoga y logré tener un embarazo muy tranquilo y un parto en casa, además me conecté con la maravilla del yoga y asi comencé a estudiarlo. En el año 2015 decidí iniciar una formación como profesora de Yoga, y sentí un cambio total en mi vida. Me empecé a dar cuenta de lo maravilloso que es dar una clase de Yoga y quiero compartir esto tan bello que es el Yoga con todo el mundo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Siento que el Yoga es una herramienta muy importante que nos ayuda a tener una vida sana y feliz. Aprendemos a respirar de una manera muy consciente, también a estirar nuestro cuerpo y quitar tensiones, realizaremos posturas o asanas y nos podremos relajar de una manera deliciosa. A medida que avanza la clase, definimos que tipo de posturas hacer. Yoga Suave, para estirar y quitar tensiones, Yoga Prenatal, para tener un embarazo tranquilo y feliz, Yoga Intermedio, para hacer posturas que requieran más exigencia. Yoga Mamá Bebé para tener otro tipo de conexión con tu bebé mientras haces yoga. Me encanta enseñar Yoga y siento que es mi vocación. Te invito a que conozcas mis clases!
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