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Luis
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+30 alumnos cumpliendo sus objetivos. Videos explicativos. plan de entrenamiento 100% personalizado de acuerdo a sus objetivos, sus tiempos y sus posibilidades.Lic. en Actividad Fisica. Entrenador esp
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Sobre Luis
Poseo una increíble pasión que me motiva a ser entrenador y trato de reflejarlo en el trato y enseñanza para que mis alumnos logren sus objetivos!
Soy estudiante de cuarto año la Licenciatura en Actividad física, y además de poseer múltiples certificados y tambien estudio de manera autodidacta para estar siempre a la vanguardia y buscar mejorar el servicio entregado.
Tambien soy competidor de Powerlifting (Levantamiento de potencia), preparador de competidores y combino de manera adaptada la pedagogía y enseñanza que quiere el ejercicio de acuerdo a la persona!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
+ de 30 alumnos comprometidos y logrando objetivos con Planes de entrenamiento a distancia
Una vez que nos pongamos en contacto, vamos a tener una llamada para que pueda conocer mejor tus objetivos, tu historial con la actividad física y tus dificultades.
Luego realizaría la planificación totalmente a tu medida teniendo como prioridad tus objetivos y bienestar a la par.
Los planes constan de bloques de ejercicios de entrada en calor, prevención de lesiones y activación.
Y seguido de ello las sesiones de entrenamiento las cuales dependiendo el caso progresarían semana a semana.
De manera diaria con el feedback que reciba vamos a hacer correcciones para ajustar la técnica e intensidad de los ejercicios. De ser necesario vas a recibir videos exclusivos para la enseñanza de técnicas o correcciones especificas.
Algunos de los objetivos que podemos proponernos son el aumento de la masa muscular, reducción de la grasa, la mejora de la fuerza o el aumento del rendimiento para el deporte.
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