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Shivaan
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Clase enfocada en alineación y postura. Dependiendo del nivel del practicante, la clase se diseña en consecuencia.
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Modalidad de la clase
Sobre Shivaan
El yoga es más que una práctica física para mí—es un estilo de vida que trae equilibrio, atención plena y paz interior. Mi viaje comenzó como una búsqueda personal de sanación y claridad, y rápidamente se convirtió en una pasión de por vida. A través de cada postura, respiración y momento de quietud, descubrí una conexión más profunda conmigo mismo y con el mundo que me rodea. Como instructor de yoga, mi misión es compartir esa conexión con los demás. Estoy apasionado por crear un espacio acogedor y de apoyo donde estudiantes de todos los niveles se sientan empoderados para explorar sus cuerpos, calmar sus mentes y nutrir sus espíritus. Ya sea una clase de flujo dinámico o una clase restaurativa meditativa, me esfuerzo por ayudar a cada estudiante a encontrar su propio ritmo, liberar tensión y cultivar pre
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mantra y oración, Asana, Pranayama es el orden de la clase. La clase tiene como objetivo centrarse en los métodos tradicionales de yoga tal como se practican en India. El conocimiento del estilo de vida y la filosofía yóguica que he aprendido a lo largo de los años creciendo en India es lo que me gustaría compartir con mis estudiantes.
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