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Jessica
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- Yoga
Hatha yoga para equilibrar mente, cuerpo y espíritu. A través del movimiento consciente y la liberación de emociones reprimidas.
- Yoga
Modalidad de la clase
Sobre Jessica
Desde que arranqué como practicante de yoga quise compartir con el mundo lo que me hace bien. Entendiendo que yoga es trabajar la mente a través del cuerpo y que la sumatoria de las partes es el éxito de un equilibrio. Hoy mi propósito de vida es tomarte de la mano y empoderarte para que conectes con tu propio poder creador. Además de profe de yoga, soy terapeuta holística & floral, médium y tarotista.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Como terapeuta holística ofrezco acompañamiento en cada clase, lo que te permitirá no solo mover el cuerpo, sino liberar emociones. Entendiendo que somos más que el cuerpo y la mente, somos espíritu. Y volver a nuestro origen de seres naturaleza nos conecta con la raíz de la vida, estar aquí presentes y sintiendo. Así que arrancamos los primeros 15 min con una pequeña entrada en calor y bajar a tierra, luego 30 min de asanas (posturas) y finalmente terminamos con 15 min de relajación aplicando distintas técnicas de meditación guiada. Siempre antes de comenzar nos enfocaremos en las emociones y cómo está fluyendo tu energía ese día y cualquier dolencia presente. Por eso cada clase es especial y diferente.
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Precios
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