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Andres
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Entrenador personal especializado en paradas de mano, Calistenia, Street workout y Gimnasia zona Barcelona
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Modalidad de la clase
Sobre Andres
6 años prácticando Calstenia y Parada de manos
3 años de experiencia como monitor de sala de musculación
5 años dando clases grupales de calistenia
8 años armando planificaciones online.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología es didáctica, progresiva, estricta en la técnica y ejecución, y siempre fomentando la disciplina y constancia al realizar rutinas que sean fáciles de seguir y efectivas para mantener la constancia en todo momento.
La idea es trabajar acompañando la biomecánica del cuerpo para mejorar los patrones de movimiento y a partir de ahí mejorar las capacidades motoras ya sea por medio del desarrollo de fuerza, flexibilidad y balance.
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